Elke Clijsters over verandering aan haar lichaam: “Niet altijd leuk”

“Niet altijd leuk”

Op Instagram geeft Elke eerlijk toe dat de extra kilo's haar niet onberoerd laten. “Ik ben het laatste half jaar 5 kilo bijgekomen... niet altijd leuk”, schrijft ze.

Toch probeert ze daar op een andere manier naar te kijken. Voor haar is zelfvertrouwen niet gekoppeld aan een bepaald gewicht of een ideaalbeeld. Ze benadrukt dat eigenwaarde niet mag afhangen van wat de weegschaal aangeeft.

Wat zelfvertrouwen volgens haar echt betekent

In haar bericht legt Clijsters uit wat zelfvertrouwen voor haar vandaag inhoudt. Dat gaat volgens haar onder meer over afstand nemen van mensen die niet goed voor je zijn, tijd maken voor jezelf zonder schuldgevoel en tevreden kunnen zijn, ook wanneer niet alles perfect verloopt.

Daarnaast vindt ze het belangrijk om grenzen te durven aangeven zonder voortdurend verantwoording af te leggen aan anderen. Ook jezelf met respect behandelen op dagen waarop je minder goed in je vel zit, hoort daar volgens haar bij.

Belangrijke boodschap

Met haar openhartige boodschap wil Elke Clijsters duidelijk maken dat niemand perfect hoeft te zijn om zich goed te voelen. Volgens haar wordt zelfvertrouwen vaak verkeerd begrepen.

“Zelfvertrouwen is dus niet denken dat je perfect moet zijn”, schrijft ze. “Het is weten dat je waarde niet verandert als je broekmaat dat wel doet.”

Die boodschap wordt op sociale media op veel bijval onthaald. Heel wat volgers reageren met steun en waardering voor haar eerlijke woorden over een thema waar veel mensen dagelijks mee worstelen.