Hoe geraak je van slechte adem af? Kruidvat geeft gouden raad

In de rubriek 'Ik vraag het voor een vriend' geeft Kruidvat antwoord op vaak voorkomende problemen. Zoals een slechte adem bijvoorbeeld. Kruidvat legt uit welke stappen je kan ondernemen om dit vervelend probleem te verhelpen.

"Een slechte adem komt meestal voor door bacteriën in je mond. Een goede mondhygiëne is daarom belangrijk. Koop een frisse tandpasta en vooral: vervang regelmatig je tandenborstel", klinkt het in de YouTube-video van Kruidvat.

"Gebruik de tandenborstel ook om je tong grondig mee te schrapen, of gebruik een tongreiniger. Een rolletje flosdraad kan ook wonderen doen. En eindig met een mondspoelmiddel; lekker fris."

Voldoende water drinken

"Voldoende water drinken helpt ook, net zoals het stimuleren van je speekselproductie, bijvoorbeeld met behulp van een suikerloze kauwgom."