Kato Callebaut geeft update na rugoperatie: “Zo gaat het nu met mij”

Kato Callebaut heeft met 'Veel te laat' een zomersingle gelanceerd, en die doet het goed in de hitlijsten. Een mooie opsteker voor de zangeres, die duidelijk niet stilzit.

Naast haar muziek wil Kato zich ook meer toeleggen op yoga. “Onze drummer was daar al intensief mee bezig en zei op een dag: ‘Wat als we samen een opleiding tot yoga-instructeur volgen?’ Ik heb toen een jaar lang les gevolgd, en nu is het moment gekomen om daar iets mee te doen,” vertelt ze.

“Ik ga deze zomer workshops en lessen geven om stilaan een klantenbestand op te bouwen. In het najaar hoop ik er iets vasts van te maken. Alleen is het nog wat puzzelen, want ik heb geen job met vaste uren.”

"Een uur per dag op mezelf focussen en mijn hoofd leegmaken heeft me enorm geholpen"
Kato Callebaut

Voor Kato is yoga meer dan een hobby. “Een uur per dag op mezelf focussen en mijn hoofd leegmaken heeft me enorm geholpen, zeker in mijn herstel na een rugoperatie, twee maanden geleden. Het heeft ook een positief effect gehad op mijn paniekaanvallen.”

Die aanvallen staken soms de kop op vlak voor een optreden, of zelfs op het podium. “Mijn hart sloeg op hol en mijn hoofd werd compleet blanco. Ik wist niet meer wat ik moest zingen of zeggen. Dat was héél lastig. Maar ik heb eraan gewerkt, met mensen gepraat en veel ademhalingsoefeningen gedaan. Intussen gaat het al veel beter.”