Maartje Van Neygen botst op punt waar velen zich aan mispakken

Maartje is mama van twee kinderen. Ze werkt voltijds, bouwt aan haar muziekcarrière en geeft therapie op twee locaties. Die combinatie is haar te veel geworden.

“Het werd te veel”

Ze was aan de slag bij ‘House Of Recovery’. Ze werkte daar samen met Vanessa Blommaert die ze oprecht wil bedanken.

“Ik wil haar bedanken om rotsvast in mij te geloven en mij kansen te geven,” klinkt het. Tegelijk beseft ze dat de combinatie van alles wat ze deed, moeilijk vol te houden was.

Maartje kiest nu voor haar gezin en meer rust. Werk, gezin, ambities en extra projecten combineren lijkt vaak haalbaar, tot het plots te veel wordt. Er zijn veel mensen die op dat punt botsten: je wil alles doen, maar je energie is niet onbeperkt.

Belangrijke les

De keuze die Maartje maakt bevat een belangrijke les: durven bijsturen is geen falen. Integendeel, het kan net nodig zijn om op lange termijn sterker te blijven functioneren.

Wanneer je constant vermoeid bent, weinig tijd hebt voor jezelf en gevoel dat je altijd ‘aan’ staat, zijn signalen dat het te veel is.

Wat moet je dan doen?

Wie merkt dat het te druk wordt doet er goed aan om tijdig in te grijpen. Je kan met kleine aanpassingen al bijsturen.

Wanneer je in die situatie bent loont het om je prioriteiten te herbekijken. Je kan ook tijdelijk wat minder projecten aannemen en vaste rustmomenten inplannen. Het belangrijkste is om een ritme te vinden dat je kan aanhouden.