Valerie De Booser stuit op onverwacht probleem in haar pilatesstudio

Valerie De Booser Valerie De Booser is een Vlaamse presentatrice en model. Ze heeft twee kinderen, Nono Wauters en Zita Wauters.
Valerie De Booser
Op dit moment is Valerie De Booser Valerie De Booser is een Vlaamse presentatrice en model. Ze heeft twee kinderen, Nono Wauters en Zita Wauters.
Valerie De Booser
“Ik zorg ervoor dat ik niet meer dan zes uur per dag lesgeef, zowel privé als in groepssessies van maximaal acht personen,” vertelt Valerie in een interview met Het Laatste Nieuws. “Het is belangrijk om mijn lichaam voldoende te laten recupereren. De prijzen van de sessies variëren, afhankelijk van of je kiest voor een 10- of 20-beurtenkaart, privélessen, of lessen op een klassieke mat of een reformer.”
Het is voor Valerie De Booser
Valerie De Booser
Valerie De Booser is een Vlaamse presentatrice en model. Ze heeft twee kinderen, Nono Wauters en Zita Wauters.
, full_html
Lees meer
moeilijk om geschikte lesgever te vinden
Valerie De Booser
Valerie De Booser is een Vlaamse presentatrice en model. Ze heeft twee kinderen, Nono Wauters en Zita Wauters.
, full_html
Ze benadrukt het belang van regelmaat: “Ik raad aan om minstens twee keer per week pilates te doen, gecombineerd met stevig wandelen of joggen. Dit maakt niet alleen je taille smaller en laat je centimeters verliezen, maar versterkt vooral je lichaam.”
Valerie laat zich niet afschrikken. Ze wil haar studio laten groeien. Intussen zorgt ze op haar ééntje voor een optimale begeleiding van haar leerlingen.