Moet je een puist nu uitknijpen of niet? Expert geeft uitsluitsel

Een puistje uitknijpen? Geen goed idee, zegt dermatoloog Sandra Swimberghe in de podcast 'Weetikveel'. "Als je gaat knijpen, ga je dikwijls ook de puist aan de binnenkant kunnen doen ploffen."

Bacteriën verspreiden

"Dan zie je dat je de bacteriën die daarin zitten, kunt verspreiden in de onmiddellijke omgeving. En een paar weken later heb je daar de gevolgen van", waarschuwt ze.

Wat die gevolgen precies zijn? Rond de oorspronkelijke plek kunnen er nieuwe puistjes of kleine ontstekingen verschijnen. Ook kan de puist groter, roder en pijnlijker worden of vormt zich een onderhuidse ontsteking. 

Door een puist uit te knijpen beschadig je bovendien het weefsel rond de puist. Daardoor kan er een littekentje of donkere vlek ontstaan, zelfs als de ontsteking al weg is. In plaats van het probleem op te lossen, vergroot je het dus.

Wat mag je dan wél doen?

Niet alles is echter verboden terrein. Swimberghe maakt een belangrijk onderscheid tussen puisten en mee-eters. "Mee-eters, de zwarte puntjes, die mag je wel verwijderen. Zorg dan wel dat je je handen gewassen hebt", raadt ze aan.

Je kan eventueel ook naar een schoonheidsspecialist gaan. Die gebruiken stoom om de huid te verwarmen, waardoor de poriën zich openen en het talg makkelijker loskomt.

Geduld loont

Een ontstoken puist heeft vooral rust nodig- Reinig je huid zachtjes met een milde, niet-uitdrogende reiniger en gebruik eventueel een 'spot treatment' met salicylzuur of benzoylperoxide. Vermijd dikke lagen make-up en producten met alchohol, want die kunnen de huid nog meer irriteren.

Het allerbelangrijkst is echter geduld. Hoewel het frustrerend kan zijn om die lelijke puist gewoon te laten zitten, is dat de slimste keuze.