's Nachts vaak plassen? "Kan teken zijn van deze ernstige gezondheidsproblemen"

Maar als je jonger bent en vaak moet opstaan om naar het toilet te gaan, kan er meer aan de hand zijn. Tenzij je natuurlijk overvloedig veel gedronken hebt kort voor je in bed kroop.

Het is opletten voor abnormale situaties. "Als je plotseling merkt dat je 's nachts vaker dan normaal naar de wc moet gaan, of als je je steeds moet haasten omdat je bang bent dat je te laat komt, moet je dit zeker aan je huisarts melden", vertelde dokter Dean Eggitt aan The Daily Mail.

"Diabetes kan nycturie (twee of meer keer per nacht plassen) veroorzaken, omdat een hoge bloedsuikerspiegel de dorst en blaasirritatie verhoogt, wat leidt tot meer toiletbezoekjes", zegt uroloog Nicholas Faure Walker.

Hartaandoening, urineweginfectie of kanker

"Als de behoefte om te plassen gepaard gaat met pijn op de borst, gezwollen enkels en zweten, kan dit wijzen op een hartaandoening. Een slechte bloedsomloop, veroorzaakt door hartaandoeningen, zorgt ervoor dat de enkels opzwellen met vocht. Als je in bed gaat liggen, wordt dit vocht weer opgenomen in het bloed en gaat het door de nieren, waardoor de drang om te plassen ontstaat."

"Als de drang om te plassen heel plots opkomt en gepaard gaat met pijn, zou je een urineweginfectie kunnen hebben. In zeldzame gevallen kan nycturie een teken van kanker zijn."

"Bloed in je urine en 's nachts plassen kunnen wijzen op blaaskanker. Maar een kanker in het bekkengebied en zelfs darmkanker kunnen beiden ook tumoren veroorzaken die op de blaas drukken, waardoor je meer moet plassen dan normaal."