Prachtig lenteweer maar veel mensen zien dit gevaar over het hoofd

Weer voor komende dagen

Vandaag halen we zo’n 16 graden met geregeld zon. Morgen wordt het nog zachter met 18 graden en veel zon. Donderdag wordt voorlopig de warmste dag met lokaal 20 graden. Aan het einde van de namiddag kantelt het weer. Het is dus ideaal weer om naar buiten te gaan, maar je huid kan wel al verbranden.

Veel mensen kijken niet naar UV-index

Omdat het nog geen zomer is, denken veel mensen dat zonnecrème niet nodig is. Maar dat klopt niet. Veel mensen houden immers geen rekening met de UV-index.

De UV-index stijgt nu al naar 3 à 4. Dat wordt als “matig” beschouwd, maar betekent wel dat je huid zonder bescherming vrij snel kan verbranden, zeker als je langer in de zon blijft. Je voelt het misschien niet meteen, maar na een paar uur in de zon kan je huid toch rood worden.

Zo kan je je huid beschermen

Het is dus zeker aan te raden om zonnecrème te smeren als je langere tijd buiten bent, zeker rond de middag. Ook een zonnebril en lichte bescherming zoals een pet kunnen helpen.

Probeer daarnaast de felste zon wat te vermijden of zoek af en toe de schaduw op. Dat zijn kleine ingrepen die een groot verschil maken.

Laat je niet vangen

Belangrijk om te onthouden is niet omdat het nog maar april is dat je niet kan verbranden. De zon voelt zacht aan, maar is al krachtig genoeg om je huid te verbranden. Wie nu oplet, kan volop genieten van het mooie weer zonder onaangename gevolgen achteraf.