Waarom fleece niet altijd zo warm is als we denken

Winkels als A.S. Adventure doen ons geloven dat we de winter niet kunnen doorkomen zonder allerlei moderne stoffen als fleece en Gore-Tex. Toch zijn er alternatieven die even goed (of zelfs beter) helpen tegen de kou.

Wol is onovertroffen als het vochtig is

Wol, bijvoorbeeld. "Het is onovertroffen in het vasthouden van warmte. Zelfs wanneer het enigzins vochtig is, ongeacht of dat vocht van buitenaf of van het lichaam zelf komt", zegt een expert in de Zweedse podcast 'Fråga Anders & Måns'.

Het is vooral dat vocht dat van binnenuit komt – zweet, met andere woorden – dat cruciaal is. "Er wordt vaak gezegd dat Gore-Tex zo goed ademt, maar dat hangt volledig af van waarmee je het vergelijkt. In vergelijking met bijvoorbeeld rubber of een vuilniszak ademt het natuurlijk goed, maar vergeleken met wol en katoen ademt het erg slecht." 

Winddichte kleding houdt zweet vast

Winddichte kleding kan daarom ongeschikt zijn als je veel beweegt: zweet en ander vocht blijven onder de kleding zitten en koelen het lichaam snel af zodra je stilstaat. Zo kan het dus dat de kleding die je draagt om warm te blijven, je eigenlijk afkoelt.

Een beter alternatief is een enigzins winddichte stof, zoals dichtgeweven katoen of meerdere lagen wollen kleding. Als je dan ook nog in beweging blijft, zit je helemaal goed.

Dan zijn fleece en Gore-Tex wél nuttig

Dat betekent niet dat fleece en Gore-Tex compleet nutteloos zijn. Als het erg winderig en nat is, kunnen ze goed van pas komen. Zorg er dan wel voor dat je daaronder steeds een laagje niet-synthetische stof, zoals wol of katoen, draagt.