Het wordt 25 graden: Smeer je vaak genoeg in met zonnebrandcrème

zomer hitte hittegolf
Afbeelding bron: Shutterstock.com

Donderdag wordt een heerlijke zomerdag. De temperatuur stijgt dan ook naar 25 graden. Het is dan wel opletten als je je in de zon begeeft.
 

Donderdag kunnen we genieten van een heerlijk zomerweer. De zon zal volop schijnen en de temperatuur loopt op tot 25 graden. Het is dan wel belangrijk om je goed te beschermen tegen de zon.

De UV-index kan in deze tijd van het jaar al hoog zijn. Vanaf een UV-index 3 heeft je huid bescherming nodig. In deze tijd van jaar bij dergelijke temperaturen kan de UV-index al oplopen tot 6.

Bij een UV-index van 6 kan je zonder bescherming binnen de 15 à 20 minuten al verbranden. Met zonnecrème SPF 30 verleng  je je beschermingstijd, maar je moet wel regelmatig opnieuw smeren (om de 2 uur, en na zweten of zwemmen).

Tags uv-index zon