Houden muggen je ’s nachts wakker? Deze tip zorgt voor verlossing

Afbeelding bron: Pixabay

Niets zo vervelend als net in slaap vallen en plots het bekende gezoem naast je oor horen. Zeker tijdens warme zomernachten kunnen muggen je nachtrust flink verstoren. Je doet het licht aan, gaat op zoek naar het insect en zodra je weer in bed ligt, begint het gezoem opnieuw. Toch is er een eenvoudige manier om muggen het ’s nachts een stuk moeilijker te maken om bij jou te komen. Je hebt er bovendien geen ingewikkelde middeltjes of sterke insectensprays voor nodig.

Wist je dat niet alle steekmuggen op hetzelfde moment actief zijn?

Niet elke mug komt op hetzelfde moment van de dag op zoek naar een slachtoffer. De tijgermug is vooral overdag actief, met pieken in de ochtend en de late namiddag. De gewone huismug is daarentegen vooral actief tijdens de schemering en ’s nachts. Dat verklaart waarom je net wanneer je in bed ligt vaker last kunt hebben van zoemende muggen.

Er is ook een verschil in gedrag. De gewone huismug wacht vaak tot je stilzit of slaapt om toe te slaan, terwijl de tijgermug ook tijdens de dag en zelfs wanneer je beweegt kan steken. Dat maakt een beet van een tijgermug soms extra onverwacht.

Maak het muggen moeilijk om bij je te komen

Muggen zijn kleine en relatief zwakke vliegers. Een constante luchtstroom kan het voor hen moeilijker maken om gericht naar je toe te vliegen en bij je huid te komen. Daarom kan een ventilator in de slaapkamer helpen om muggen op afstand te houden. Zet hem zo dat er een aangename luchtstroom over je bed gaat. De hoogste stand is daarbij niet noodzakelijk.

Waarom helpt een ventilator tegen muggen?

Muggen gebruiken verschillende signalen om mensen te vinden. Zo reageren ze onder meer op de koolstofdioxide die we uitademen, lichaamsgeur en warmte. 

Wanneer je slaapt, ben je voor een mug dus een relatief gemakkelijk doelwit. De luchtstroom van een ventilator kan het vliegen bemoeilijken en zorgt ervoor dat de lucht rond je lichaam voortdurend in beweging is.

Combineer het met een hor

Wil je muggen zoveel mogelijk uit je slaapkamer houden, dan blijft voorkomen de beste aanpak. Een hor voor het raam kan daarbij veel verschil maken. Je kunt 's avonds ook even controleren of er geen mug in de slaapkamer zit voordat je gaat slapen. Kijk vooral op donkere en beschutte plekken, zoals achter gordijnen en meubels.

Zo maak je de nacht aangenamer

Tijdens warme zomeravonden heeft een ventilator nog een bijkomend voordeel: de luchtstroom kan de slaapkamer aangenamer laten aanvoelen. Wie regelmatig wakker wordt door muggen, kan het dus eenvoudig proberen. Plaats een ventilator naast je bed en richt de luchtstroom over het slaapgedeelte, hopelijk kan je genieten van een deugddoende nachtrust.