Zo vermijd je muggenbeten tijdens het slapen

De zomer is in het land, en dat wil zeggen dat ook de muggen er weer zijn. Zij kunnen 's nachts flink vervelend zijn.
Word jij soms wakker vol muggenbeten? Er zijn manieren om dat te vermijden! Je kan natuurlijk muggenspray of een muggennet gebruiken, maar met enkele simpele maatregelen kan je de kans op muggenbeten al flink verkleinen.
Zo is het belangrijk om je slaapkamer koel te houden. Muggen zijn namelijk niet zo dol op kou. Bij temperaturen onder de 22 graden worden ze trager en minder actief. Zet dus 's avonds de ramen open om goed te ventileren, of gebruik een airco of ventilator om de boel lekker fris te houden.
Een ventilator is trouwens niet alleen nuttig om voor verkoeling te zorgen, maar ook om muggen te verjagen. De luchtstroom verstoort de vlucht van de muggen en blaast bovendien je lichaamsgeuren alle kanten op. Dat maakt het voor de beestjes een stuk lastiger om je te vinden.