Nieuwe vrienden maken na je dertigste: Zo doe je het
Na je dertigste merk je het misschien: de vanzelfsprekende vriendschappen van je studententijd lopen wat uiteen. Iedereen heeft zijn eigen agenda, en nieuwe mensen ontmoeten vraagt nét wat meer energie. Gelukkig zijn er tal van manieren om je sociale cirkel uit te breiden.
De klassieker: een nieuwe hobby
Het klinkt misschien als een open deur, maar hobby's blijven een van de beste manieren om nieuwe vrienden te maken. Denk verder dan de fitness: een wandelclub brengt je in contact met natuurliefhebbers, een tekenschool met creatievelingen.
Wil je iets originelers? Wat denk je dan van een stadsfotografie-cursus, een kookworkshop, een rolschaatsclub of een boekenclub? Een gedeelde interesse kan meteen het ijs breken en het gesprek vanzelf op gang brengen.
Vrijwilligerswerk
Een andere manier om nieuwe mensen te ontmoeten is vrijwilligerswerk. Denk aan helpen in een stadsmoestuin, meedraaien in een repaircafé of mentor zijn bij een jeugdproject. Je leert er niet alleen anderen kennen, maar deelt meteen een gevoel van betrokkenheid en zingeving.
Word hobby-host in je eigen huis
Waarom wachten tot iemand anders een activiteit organiseert? In plaats van zelf op zoek te gaan naar groepen, kun je de mensen naar je toe halen. Organiseer bij je thuis maandelijks een 'open atelier'-avond, een huiskamerconcertje, een culinaire proeverij of een spelletjesavond.
Nodig een paar kennissen uit en vraag hen iemand mee te brengen die je nog niet kent. Zo groeit je netwerk organisch, in je eigen vertrouwde omgeving.
Uitwisselingsinitiatieven
Steeds populairder zijn buddy- en taaluitwisselingsprogramma's. Je wordt bijvoorbeeld met een nieuwkomer gekoppeld en laart elkaar taal, cultuur en favoriete plekken in de stad kennen. Het is een prachtige manier om nieuwe vriendschappen te sluiten én je eigen horizon te verbreden.
Het belangrijkste is openheid
Hoe en waar je ook nieuwe vrienden wil maken, het belangrijkste is om "ontvankelijk te zijn voor anderen, tolerant te zijn, dingen te delen en te begrijpen dat vrienden niet altijd hetzelfde hoeven te voelen of te denken", raadt socioloog Natàlia Cantó van de Universitat Oberta de Catalunya aan.
Onderzoeker Francesc Núñez benadrukt dan weer "het belang van de wens om een vriendschap op te bouwen en de skill om af te spreken zonder daar meteen kosten-baten-termen aan te verbinden." Goed om in het achterhoofd te houden!
Gerelateerde artikelen
Recente artikelen
