Hoe vaak moet je een nieuw hoofdkussen kopen? Expert geeft duidelijk antwoord

Hoofdkussen - bed
Afbeelding bron: Shutterstock.com/New Africa

Een hoofdkussen is een onmisbaar item dat we elke nacht nodig hebben. Na verloop van tijd is het echter aan vervanging toe. Om de hoeveel tijd moet je je hoofdkussen vervangen?

Hoe vaak moet je een hoofdkussen eigenlijk vervangen? Die vraag werd recent in het Radio2-programma 'WinWin' gesteld aan Pascal Mannekens van Bedking Ergopolis. Hij is kinesitherapeut en ergonomisch adviseur.

"Ik zou dat toch om de drie jaar doen", raadt Mannekens aan. "Vooral vanuit hygiënisch oogpunt. Je ligt er elke nacht op. Het komt in direct contact met je ademhalingswegen."

Veerkracht van kussen neemt af

"Ook de veerkracht van je kussen gaat gradueel afnemen. Dus vervang je kussen om de drie jaar. Een matras zal tien jaar meegaan, als het een goede matras is, maar een hoofdkussen zou ik toch wel vaker vervangen."

Volg Redactie24 nu op Instagram