Waar of niet? ‘Overrijpe bananen eten beschermt je tegen kanker’

“Rijpe bananen met bruine vlekken eten is goed voor je, want ze beschermen je tegen kanker.” Foto’s daarvan doen stevig de ronde op sociale media, maar klopt die stelling wel?

Dat zou komen door de stof TNF die zou verhinderen dat tumorcellen in je lichaam kunnen groeien. Daarvoor wordt verwezen naar een Japanse studie uit 2009.

Alleen kloppen die uitspraken niet, zo ontdekten ze bij een Fact Check door VRT Nieuws. “De Japanse onderzoekers onderzochten het effect van bananen op het immuunsysteem van muizen, maar deden geen uitspraken over kanker”, klinkt het.

“Een combinatie van gezonde voeding, niet roken en voldoende slapen en sporten, is de beste manier om de kans op kanker te verkleinen.” Rijpe bananen eten helpt niet en de stof TNF zit er zelfs helemaal niet in.