Hoeveel keer per dag je tanden poetsen? Tandarts is er duidelijk over
Je tanden goed verzorgen is heel belangrijk. Daar hoort poetsen natuurlijk bij. Maar hoe dikwijls doe je dat nu best?
Velen doen het 's ochtends en 's avonds, anderen durven het wel eens een keertje over te slaan en sommigen poetsen het liefst na élke maaltijd hun tanden. Wat zegt een specialist daarover?
"Voor mij zou iedereen zijn tanden drie keer per dag moeten poetsen", vertelde orthodontist Jean-Louis Hanssens aan Het Belang van Limburg. "Als het over de middag moeilijk is, kan je je beperken tot twee keer."
Maar dat is dan ook het absolute minimum, vindt Hanssens: "Onder die twee mag je absoluut niet gaan." En als dat toch een keertje voorkomt, door omstandigheden, zoals bijvoorbeeld op een festival, dan raadt Hanssens aan om toch zeker 's avonds voor het slapengaan je tanden te poetsen.
Gerelateerde artikelen
Recente artikelen
