9 signalen die bewijzen dat je beter stopt met diëten

bron: Eigen berichtgeving
door: Redactie
Afbeelding bron: Foter
Je neemt het je elk jaar opnieuw voor. “Ik ga op dieet”. Het begin goed: alle koekjes verdwijnen uit de kast en je trekt elke avond je sportschoenen aan. Maar dan komt het moment waarop jij voelt dat diëten toch maar niets voor jou is. We geven het niet graag toe, maar diëten is gewoon ontzettend moeilijk.

1. Je denkt voortdurend aan eten

Er gaat geen seconde voorbij of je denkt aan eten. Dag én nacht, want ja… ’s nachts droom je er zelfs over. Je wordt telkens wakker met een grommende maag. 

via GIPHY

2. Nog nooit heb je zo veel honger gehad

Je maag maakt de meest vreemde geluiden dat het zelfs een beetje gênant wordt. Collega’s op het werk beginnen zich zelfs al zorgen te maken.

via GIPHY

3. Een keer zondigen mag toch?

Een keer zondigen mag zeker en vast, alleen moet je stiekem bekennen dat die momenten bij jou er erg vaak zijn. Oeps.

via GIPHY

4. Je houdt er niet van om “neen” te zeggen

Je vindt het ronduit onbeleefd om “neen” te zeggen als iemand jou een koekje aanbiedt. 

via GIPHY

5. Als je in de spiegel kijkt, besef je dat je er eigenlijk wel goed uitziet

Buik intrekken en adem inhouden. Voilà zo erg is het toch niet, denk jij. En bovendien: gezond leven én kunnen genieten is veel belangrijker dan eindeloos calorieën tellen.

via GIPHY

6. Wat je ook doet, het cijfertje blijft hetzelfde

De moed zakt je in de schoenen. Dat cijfertje op de weegschaal blijft steeds hetzelfde nummertje tonen. En neen helaas, ze is niet kapot.

via GIPHY

7. Als jij honger hebt, let iedereen maar beter extra goed op

Om het zacht uit te drukken: jij bent een echt kreng als je honger hebt. Zelfs je naasten die je anders altijd steunen, proberen je voorzichtig te overtuigen om toch maar te stoppen met dat dieet. Al is het maar voor even.

via GIPHY

8. Eigenlijk zit je veel liever voor tv

Dat fitnessabonnement heb je, maar jezelf uit de zetel sleuren na een vermoeiende werkdag is aartsmoeilijk. “Morgen”, klinkt het steevast (lees: hoe jezelf blijven voorliegen).

via GIPHY

9. Je moet het bekennen: eten is je grote liefde

Eten, eten, eten… Het is je grote liefde. En waarom zou je die ook al weer in de kou laten staan? Juist ja. Bye dieet!

via GIPHY

Tags buzzfeed